In diesem Buch werde ich einfache Methoden vorstellen, die über tausend meiner Klienten mit Kundalini-Symptomen schnell und effektiv geholfen haben. Meine Klienten haben oft an den extremsten Problemen gelitten, aber wurden in der Regel von ihren Schmerzen, Ängsten, starken Emotionen und Verwirrungen durch die in diesem Buch beschriebenen Methoden innerhalb weniger Wochen oder Monate befreit und leben jetzt ein Leben, das sie als sinnvoll und oft sehr glücklich bezeichnen und in dem sie den Kundalini-Prozess als Geschenk erfahren.
Es ist das Versprechen dieses Buches, dass jeder Mensch, der diese Methoden ernsthaft und intensiv anwendet, mit einer deutlichen Verbesserung von Kundalini-Symptomen rechnen kann oder sogar mit ihrer völligen Eliminierung. Aber nicht nur das. Die Kundalini ist in ihrer Essenz eine Erweiterung des Bewusstseins des Menschen und sobald die ersten schwierigen Symptome abklingen, kann man mit höherer Kreativität, stärkeren Glücksgefühlen, tieferer spiritueller Weisheit und in manchen Fällen sogar mit übernatürlichen Kräften wie Hellsichtigkeit oder spirituellem Heilen rechnen.
Meine eigene Kundalini wurde vor 40 Jahren im Alter von 17 Jahren erweckt und trat mit 24 Jahren sehr deutlich
zum Vorschein. Ich habe also mein gesamtes Erwachsenenleben mit diesem Phänomen zugebracht. Als ich jung war, gab es noch kein Internet und mit dem Begriff “Kundalini” wurde ich erstmals im Alter von 28 Jahren durch die Bücher von Gopi Krishna konfrontiert, aus denen mein damaliger buddhistischer Lehrer vorlas. Die Erlebnisse von Gopi Krishna waren allerdings so extrem, dass ich mich nicht darin wiedererkannte.
Mir wurde erst mit 40 Jahren klar, was eigentlich in mir vorging, als mir mein buddhistischer Lehrer Garchen Rinpoche die Tummo-Übertragung gab. Tummo ist das tibetisch-buddhistische Äquivalent der Kundalini-Erweckung, wie es in Lama Yeshes Buch Inneres Feuer: Eine Meditationsübung aus den Sechs Yogas von Naropa beschrieben wird. Ich hatte allerdings mit dieser Übung Schwierigkeiten und begann deshalb, alle möglichen Bücher zu diesem Thema zu lesen und erst dann wurde mir klar, dass ich mich schon fast mein ganzes Leben lang im Kundalini-Prozess befunden hatte.
Zu jenem Zeitpunkt war ich schon viele Jahre Psychotherapeutin und hatte auch von mehreren buddhistischen Lehrern die Lehrerlaubnis als buddhistische Lehrerin zu arbeiten. Ich hatte tausende von psychotherapeutischen Sitzungen abgehalten und viele Jahre lang Meditationsgruppen angeleitet. Es lag also nahe, dass ich mein Wissen auch Klienten anbieten wollte, die an Kundalini-Symptomen litten. Ich legte mir eine Webseite zu und begann ab dem Jahr 2010 mit Kundalini-Klienten aus aller Welt zu arbeiten. Anfangs hatte ich nur wenige Klienten, aber es wurden mit jedem Jahr mehr, bis ich förmlich von Kundalini-Klienten überschwemmt wurde, die mehr oder weniger verzweifelt meine Hilfe suchten. Ich führe seit Jahren eine Warteliste, was mir eigentlich gar nicht gefällt, da ich die Menschen nicht gern warten lasse. Deshalb habe ich mich dazu entschlossen, in diesem Buch genau darzustellen, wie ich den Menschen helfe, sich schnell und effektiv von all ihren Kundalini-Symptomen zu befreien.
Dieses Buch wendet sich auch an TherapeutInnen, PsychiaterInnen und ÄrztInnen, die mehr über dieses Phänomen wissen wollen, welches in der psychiatrischen Fachliteratur auch manchmal als „spirituelle Krise“ beschrieben wird. Um eine solche Krise zu beheben, bedarf es erstens eines gründlichen Verständnisses, worum es sich bei Kundalini-Phänomenen handelt und zweitens der Anwendung des Heilens mit dem höheren Bewusstsein.
Das Heilen mit dem höheren Bewusstsein ist eine von mir vor 20 Jahren entwickelte transpersonale Methode, was bedeutet, dass sie Spiritualität mit Psychologie verbindet. Es handelt sich hierbei um effektive tibetisch-buddhistische Techniken, die ich komprimiert und zu Heilungszwecken aufbereitet habe. Dabei werden einfache Visualisierungs- und Atemtechniken verwendet, wobei es nicht wichtig ist, gut visualisieren zu können. Es reicht aus, diese Dinge zu fühlen oder einfach in irgendeiner Form „wahrzunehmen“ wie ein Kind beim Spielen. Das Heilen mit dem höheren Bewusstsein ist im Detail in meinem gleichnamigen Buch beschrieben, welches im Jahr 2016 auf Deutsch erschienen ist. Ich werde diese Heilungstechnik hier in diesem Buch erneut beschreiben und zwar im Hinblick darauf, wie man sie auf Kundalini-Symptome anwendet.
Im Jahr 2014 wurde mein erstes Buch über Kundalini veröffentlicht, in dem es hauptsächlich darum geht, wie man die Kundalini erweckt und wie man sie dazu nutzt, Erleuchtung zu erreichen. Wer mehr über meine persönliche Geschichte wissen will, kann sie dort nachlesen. Im vorliegenden Buch soll es hauptsächlich darum gehen, wie man schmerzhafte, verwirrende und beängstigende Kundalini-Symptome auf schnellste und effektivste Weise überwindet.
Eine Kundalini-Erweckung ist ein höchst mysteriöses Phänomen, aber mir geht es in diesem Buch darum, bodenständige, praktische Ratschläge zu geben, die von Menschen aller Glaubensrichtungen, als auch von SchulmedizinerInnen ohne weiteres akzeptiert und angewendet werden können. Alles, was in diesem Buch beschrieben ist, beruht auf dem Erfahrungswissen, welches ich durch die Behandlung von über eintausend Klienten in vielen tausenden von Sitzungen gewonnen habe. Nur wenn es gar nicht anders geht, werde ich auf den spirituellen Erfahrungsschatz des tibetischen Buddhismus verweisen.
Leider liegt für die Behandlung von Kundalini-Krisen extrem wenig Erfahrungswissen von anderen TherapeutInnen oder spirituellen LehrerInnen vor. Sogar tibetisch-buddhistische LehrerInnen haben wenig zu den sogenannten Lung-Krankheiten (wörtlich übersetzt: „Wind-Krankheiten“ oder „Energie-Krankheiten, welche das tibetisch-buddhistische Äquivalent zu Kundalini-Symptomen sind) zu sagen und begnügen sich in der Regel mit dem Ratschlag, die spirituelle Praxis herunterzuschrauben, etwas Alkohol zu trinken und mehr Fleisch zu essen. Auch unter westlichen TherapeutInnen findet man leider wenig Wissen, wie man mit einer plötzlichen Öffnung des Unterbewussten und den vielen Symptomen, die damit einhergehen, effektiv umgehen kann. Neben allgemeinen Ratschlägen wenden viele TherapeutInnen und HeilerInnen leider oft Methoden an, die für Menschen ohne Kundalini-Syndrom entwickelt wurden und aus diesem Grund oft nicht wirklich greifen oder sogar Schaden anrichten.
Aufgrund dieses Mangels an Expertise unter östlichen und westlichen TherapeutInnen und spirituellen LehrerInnen sehe ich mich selber als eine Forscherin und sogar Pionierin auf dem Gebiet der Behandlung von spirituellen Krisen. Ich habe von jedem meiner Klienten gelernt, was funktioniert und was nicht und über die Jahre meine Methoden verfeinert, verbessert und ausgeweitet. Das Ergebnis all dessen liegt hier nun vor und ich werde alles in vollem Umfang erklären, ohne etwas zurückzuhalten. Es ist meine Hoffnung, dass sich Betroffene mithilfe dieses Buches selbst zu helfen lernen und dass auch TherapeutInnen und PsychiaterInnen lernen, Klienten mit Kundalini-Symptomen effektiver zu helfen.
Was allen Lesern und Leserinnen jetzt schon Mut machen kann, ist die Tatsache, dass meine Klienten extrem gute Erfolge verbucht haben und wer möchte, kann auf meiner Webseite www.taraspringett.com/de die vielen positiven Feedbacks meiner Klienten nachlesen, die diese Erfolge bestätigen.
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